2014 november hónap bejegyzései

A futás első időszaka (ki tudja hány szakasz lesz?)

Közzétéve 2014-11-28 | Szerző: Vrazsgyák Attila

Az október 11-i futóverseny volt a kezdet. Valami “bekattant”. Azóta futottam 157 km-t, persze csak apránként. Jó tervezéssel apró lépésekben haladtam, haladok előre. Teljesítettem a 4 hetes újrakazdő, kezdő edzéstervet, majd nekivágtam a 12 hetes kezdő edzéstervnek. Most tartok a … Bővebben… →

Kategória: Gondolatok | Címke: , | 3 hozzászólás